最期に花向けを

昨日の雨のせいで私の地元は被害が続出しています。
私の家の近くの道路（坂道になっています）は工事中で舗装前だったので土砂が流れて低い方に溜まって凄い事に……。
工事中の道路の側溝も土砂がえぐられて凄い事に……。
他の所も土砂崩れや何かで道路が通行止めになっています。
私が住んでいる集落へ続く道も通行止めになっていたけど、先程、片側通行できるようになりました。
が、私の家の近くにあるキャンプ場やログハウスがある所や他色々なところで土砂崩れがおきているようです。
私が住んでいる集落では一軒、土砂崩れで被害が出ているそうです
私が住んでいる町には運河があるのですが、その運河も土砂崩れや倒木の影響で船の通行が出来なくなっているようです。

町営バスは通行止めの影響で始発から運休し代わりに船で海上輸送することになったみたいです。
水道管も破裂して場所によっては断水しているところもあったり、断水していなくても水質悪化の影響で浄化能力が追いつかず赤水が出るところもあるようです。

私の家は特に被害はなかったんですが、床上浸水したところもあるみたいです。
昨日は夜の9時半頃寝たんですが、薬を飲んでいた事もあって全然気付きませんでした。
（弟とお父さんは夜中、被害状況を見に行ったそうです。）
朝までぐっすり寝ていました。
ですが、私の部屋の網戸が片側にずれていたり、物が2つほど飛んでいました（それでも気付かず寝ている私って一体……）。

こんな事になるなんて思ってもみませんでした。
自然って油断していると怖いものなんですね……。

時々、ふと寂しくなる。
一人で自分の部屋にいるときとか、何かしてるときとか……。
時と場所を選ばずふと寂しくなる。
恋人君がそばにいないと思うとふと寂しくなる。
寂しくなる……寂しい……。

久し振りに「はねるのトびら」を見ています。
落ちてるときはこういう番組は見る気もしないけど今日は調子が良いほうなので見ています。
最初から大笑いしてしまいました。
こんなに笑ったのは久し振りだなぁ。
笑うってほんとに良いことだなと思いました。

今日は朝からずっと雨が降っています。
今まで降らなかった分を今日一遍に降らせてるみたいな感じです。
おかげでちょっと鬱っぽいです。
今まで好調だったのでその反動かも知れませんが……。
今日のお墓参りは雨なので行けそうにありません。

今日は精神科の受診日でした。
11時前頃に病院に行ったら順番を待ってる人が少なくて今日は空いてるなと思ったら後から人が沢山来ました。
そして、保健師さんが来たので保健師さんと少し話をして、名前が呼ばれたので診察室に入りました。
今日は何だか先生も急いでいるような感じで少し話をして薬の処方箋を書いて終わりでした。
まあ、私の状態が良かったので先生も大丈夫だろうと思って診察を短めにしたのかも知れません。

ということで、会計をして薬をもらって帰路に就きましたと言いたいところですが、今回は何故だか薬が出来るのが遅かった……。
会計を済ませてから40分くらい待たされました（普通なら会計を済ませてから5分か10分で名前が呼ばれます）。
他の患者さんもずっと待っていました。
何だったんでしょう？
薬を個包装にする機械でも壊れたんでしょうか？

ということで、11時前頃に病院に行って13時前頃にやっと家に帰ることが出来ました。

（家に帰ったら何か鬱っぽくなってしまった……。
雨が降ってるせいかな……？）

昨日は6年振りの皆既月食の日でした。
昼間は曇っていて雨も降っていたので見れないかなと思っていたけど何とか見ることが出来ました。
私が見た時は元に戻る時で三日月みたいになっていました。
ニュースで言っていた通り暗い部分は赤黒い色をしていました。
珍しいものが見れたので良かったです。

げっ‐しょく【月食（月▼蝕）】 ［名］
地球が太陽と月の間に入ったとき、地球の影によって月の全部または一部が欠けて見える現象。
部分月食と皆既月食とがある。
「月食」は代用表記。

明鏡国語辞典 (C) Taishukan 2002-2005

げっしょく【月食】
月が地球の影の中にはいって暗くなる現象。
本影にはいったときのみをいう。
満月のとき起こり，東縁から欠け始め西縁で円に復する。
月が本影の中心を通るときは月食全体で３時間40分，皆既食だけで１時間40分続き，そのとき月を見られる地球の部分全体で同時観測できる。
平均すれば月食の回数は日食より少ないが，一地点で見える回数は月食のほうが多い。
満月のたびに月食が起こらないのは月の軌道面（白道）と地球の軌道面（黄道）が平均５°傾いているためで，最大１年に３回しか起こらない。
地球の大気で屈折した赤い光が本影中に入り込むので，月面の食の境界は明確でなく，皆既食になっても真っ黒にならず鈍い赤銅色に見える。

百科事典マイペディア(C)株式会社日立システムアンドサービス

今日は雨が降っています。
でも、一日中じゃなくて朝降って昼間は止んで夕方また降っています。
久し振りの雨で大雨注意報も出てるから一日中雨が降ればいいのに降ったり止んだり……。
変な天気です。

でも、気分的には特に問題なし。
急に落ちたり逆に急に上がったりしないから雨の影響は受けてないみたい。
この頃は調子が良いのでお墓参りもお米を研ぐのも麦茶を作るのも毎日出来ています。
でも、油断大敵、いつ調子が悪くなるか分からないので、まだまだ静養が必要だと思います。

前の記事でも書きましたが、今日、「自立支援医療受給者証」が交付されたので役場に取りに行きました。
その帰りに本屋に寄ってパソコン雑誌を買うことにしました。
いつもなら飲み物を買ってすぐに家に帰るところですが、今回は500円分の図書カードがあったのでそれを使ってパソコン雑誌を久し振りに買うことにしました。
ほんとにパソコン雑誌を買うのは久し振りです。
昔は毎月買ってたんですけどね（定期購読もしたりしてました）。
で、今日買ったパソコン雑誌はお気に入りの「日経PC21」と「YOMIURI PC」の2冊です。
この2つのパソコン雑誌はお手頃価格だし、読みやすいし、内容も分かりやすいし、万人向けなので気に入っているんです。
これから、少しずつ読んでいこうと思っています。

今日、役場の健康福祉課健康増進係の担当の人から「自立支援医療受給者証が交付されたので取りに来てください」と留守電に入っていたので役場まで自転車に乗って取りに行きました。
そうしたら、自己負担上限額が月額5000円から月額2500円に今月から引き下げられていました。
役場の担当の人が私の家の去年の収入状況を見て自己負担上限額を2500円にするようにしてくれたみたいです。
しかも、本当は来月からの筈だけど役場の担当の人が機転を利かせて今月から適用になるように手続きをしてくれたみたいです。
役場のこの担当の人はとても頼りになる良い人なのです。

私の場合、一月に2500円も医療費がかかるのは稀だと思うけど、医療費の自己負担額は1割負担に越したことはないので自立支援医療受給者証が交付されて良かったです。

昨日の夜、NHKの教育テレビで「青少年の自殺を考えよう」という番組がやっていた。
その中で千葉かどこかのお寺の住職さんが悩みを抱えた若者の話を聞いたりする活動を行っているというのをやっていた。
その話を聞いて私は私の地元にあるお寺もそういう活動をやってくれれば良いのになとちょっと思った。

話を聞いてくれるだけで心は少しでも軽くなるのだけれど。
親には話せなくても他人には話せることもあるのだけれど。
私の地元のお寺でもそういう活動をやってくれれば良いのにと本気で思った。

今日は今の所は丁度良い高さを飛行中です。
このまま高度が下がらなければ良いんですが……。
墜落したら大変なことになるので墜落しなければ良いんですが……。

お昼頃、去年の夏頃まで働いていたホテル（家の近くにあります）の支配人（同年代で気さくな良い人なのです）にメールしてみました。
色々心配かけたりしてるもんで近況報告を兼ねてメールしてみました。
そうしたら、励ましのメールが返ってきました。
「元気な顔見せに来いよ。コーヒーぐらいだすから。」と書いてありました。
凄く嬉しかったです。
また今度、顔を見せに行こうと思います。

ここのホテルは支配人が私がうつだということを知っているので働きやすいんです。
なので働きたいけど、でも今はまだ無理です。
症状が安定して、大きな問題が解決してから、時期を見ながら働くかどうか決めていこうと思っています。

今日は午後、久し振りに恋人君とメッセで話をした（遠距離恋愛なもので）。
色々話をして楽しかった。

午前午後とも調子が良かった。
お米も研げたし、麦茶も作れたし、お墓参りも出来た。

でも、今、ちょっと、うつモード……。
何か落ちてきた。
薬はちゃんと飲んだけど落ちてきた。

夕食を食べてるときに沢田知可子さんの「Gift」という曲がNHKでやっていた。
テレビをつけたら最後のほうの「死にたい〜」の部分を歌っていて少しドキッとした。
自殺をテーマにした曲らしい。
gooで歌詞を見てみたら、結構、重い歌詞だったので涙が出てきた。
欲しいなと思ったけどモーラでは配信してないみたい。

今、NHKの教育テレビで「青少年の自殺を考えよう」という番組がやっている。
その番組の話を聞いてたら、何か涙が出てくる。
うつモードだからそういう番組なんか見なければ良いのにと思うけど見てしまう。
民放のバラエティ番組とかを見る気にはなれないし……。

うーん……、この頃、調子が良かったからその反動が出てきたのかな……。
ちょっと、今、うつモードです……。

何かにつけて恋人君を思い出してしまいます。
テレビを見ていたりインターネットをしていたりするときにあるキーワードを聞いたり見たりすると「一緒にどこどこに行ったよなぁ」とか「恋人君に会いたいなぁ」とか思ってしまう……。
ちょっと、センチメンタルな気分になってしまう。

1年弱、同棲していて色んな所に遊びに行きました。
ほんとに楽しかった。
うつ病持ちだったから色々迷惑かけたり我が儘言ったりしたけど、恋人君は受け入れてくれて凄く居心地が良かった。
でも、事情があって離れ離れに……。
最初は落ち込みました（うつ病もあったので余計に）。
夜になると寂しくて胸が苦しくなったりしました（今は大丈夫ですが）。
でも、何とか恋人君が居ない生活にも慣れてきたけど、やっぱり、時々寂しくなったり会いたくなったりします。
こればっかりはどうしようもないよね、好きな人なんだから。

この頃、私が調子が良くて恋人君とメッセで話がしたいけど、逆に恋人君の体調が優れなくてお話しできません……。
心配です。
昨日、寝るときに色々考えちゃいました。
悪い病気なんじゃないかとか、色々と……。
でも、今日の朝、心配でメールしたら良くなってきているということで少しほっとしました。

離れ離れでも遠くにいてもずっとずっとこの先も繋がっていたいです。

さっき、郵便物を出しに行く途中で赤いさるすべりを見ました。
ふと思い出したのが、映画の「解夏」です。

「愛しているから　別れよう」
「愛しているから　別れない」

この台詞が私の頭をよぎりました。
そして、恋人君のことが頭をよぎり、恋人君も私のことを愛してくれているからうつの私でも別れないと言ってくれてるのかなと思いました。
涙が出そうになりました。

今日は調子が良かったので昼頃から自転車に乗って地元の銀行に通帳記入にいきました（残高はないんですが）。
去年夏頃から色々あって全然通帳記入していなかったので通帳記入しにいくことにしました。

農協も全然取引してなかったのでどうなっているかなと思って通帳記入しようとしたらATMが通帳を受け付けてくれませんでした……（最期に取引してから5，6年経ってるので無理もないか……）。
なので、農協の窓口に行ったら通帳が古いと言われたので替えて貰えるのかと思ったら本所（別の場所の農協）の通帳だったのでここでは対応できないと言われました……。
今日、本所まで行こうかなと思ったけど遠いのでやめました。
急ぐことでもないので今度の機会にすることにしました。

で、帰りに親戚のおばさんの所に寄って色々今まであった事とか（おばさんは私がうつなのを知っています）を話したりして帰路に就きました。

今日は念願の精神科の受診日でした。
お盆明けの精神科の受診日とあって患者さんがたくさんいて11時頃いったら1時間ほど待たされました。
待っている間に知らないおばあさんからのど飴をもらってちょっと嬉しくなって気分が良くなりました。
それから、保健師さんと色々話をしました。
今抱えてる問題のこととか恋人君のこととか、まあ、色々と。

そして、やっと名前が呼ばれて診察室へ。
先生に今まであったこと（発狂したこと等）を話したり、今抱えている問題のことについて話し合ったりしました。
そうしたら、先生が「もしかしたら躁鬱病かも知れないね」と言われて、躁鬱病に効く薬を1種類追加することになりました。
その薬とは「リーマス」です。
大量服用するとリチウム中毒を起こす薬だそうで先生はそれを心配していましたが、1週間後にまた受診をするということで処方してもらいました。
私が通院している病院も先生が勤務している病院も県立病院も血清リチウム濃度を測定できないとのことでちょっと心配ですが、1週間分だと大量服用しても点滴をすれば大丈夫ということなのでまあ大丈夫でしょう。

ということで、診察も無事に終え、会計をして薬をもらって帰路に就きました。

炭酸リチウム（リーマス錠100~200 等）
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1179017.html

昨日は午後から調子が良かった（夜に落ちかけたけど……）。
「FINAL FANTASY 12」を少しやってみたり、落ちてるときには見れないような「お笑い芸人のうたまね？バトル？」とかなんとかという番組を見ながら知ってる曲は一緒に歌ったりした。

それから、「今日の料理」を見ながら恋人君とメールのやり取りをして、夜の9時30分に床につく。
その直後、左手首に鋭い痛みが……。
もしかしてと思って電気をつけて布団を見てみたら小さなムカデが……。
早速、ティッシュで捕まえてゴミ箱へ。
「ムカデはつがいでいる」と言う話を聞いたことがあったのでもう1匹いるんじゃないかと一抹の不安を抱えながらも寝ました。
そうしたら、朝の5時頃、左太ももに鋭い痛みが……、もしかしてと思って電気をつけて布団を見てみたらやっぱり小さいムカデが……。
今回もティッシュで捕まえてゴミ箱に捨てました。
起きたついでにリンゴジュースで水分補給。
ムカデのせいで早朝覚醒になってしまったのでこの記事を今書いてます。

（パンツ一丁の格好で寝てたのでムカデにかまれたんだと思います……。
暑いのでいつもパンツ一丁の格好で寝てるんです。）

昨日の夜もやっぱりいつもの通り落ちました。
午後から少し調子が良くなってたけどやっぱり落ちました。
しかも、食欲もなくて夕御飯もあんまり食べれなかったし、何か体がしんどかったし……。
なので、夜の8時頃から寝ました。
薬の効果で眠くなってたのもあるけど。

今日の朝はあまりすっきり起きられなかった。
起きたのは朝の8時頃かな。
雨の音で目が覚めた。
今日は曇り空で時々雨が降るような天気。
久し振りの雨だからもっと降って欲しいんだけどね。
気温は相変わらず30℃近く（部屋の中の気温が）。
まだ扇風機かければ何とか過ごせる温度です。

明日は精神科の日。
早く明日が来ないかな。
色々話したいこともあるし。
そういえば、昨日の夕方、保健師さんから電話があった。
色々悩んでるみたいだからサポートしてやってくれと精神科の先生に言われたらしい。
色々話をして保健師さんも今の私の状態を把握して一安心したみたい。
精神科の先生が常駐してくれれば良いんだけど、そうもいかないみたいだし……。
まあ、何かがあったら内科の先生が精神科の先生と連携するようになっているから内科に行くんだけど、やっぱり、常駐してくれた方が安心なのよね、気分的に。

現在、9時22分。
これからどうやって暇を潰そう……。
やる気もあんまりでないのよね……。

今日は精神科の日じゃないけど病院に行ってきました。
昨日は午前中は良かったけど午後から色々あって午後落ちしてしまって、そのまま回復せず。
今日も朝の目覚めがすっきりせず、モヤモヤして胸苦しい感じだったので病院に電話してお父さんに連れて行ってもらいました。
私が住んでいる島の病院は精神科医が常駐していないので、何かがあったら内科と連携するようになっています。
なので、内科の先生に見てもらいました。

発狂したことや、昨日「死にたい」とお父さんにメールして家からフラフラ出たこと（お父さんに連れ戻されましたが……）等々を話しました。
そうしたら、違う島にいる主治医の先生に連絡を取ってみると言うことで少し廊下で待つことになりました。
名前が呼ばれて再び診察室へ。
入院した方が良いんじゃないかと言われたけど自分では判断がつかなかったのでお父さんを呼んで話し合うことに。
それでも、結論が出せなかったので家に帰ってお父さんと話し合うことに（ただ私が色々事情があってどうするか迷っていただけですが）。
結局、入院せずに明後日の精神科の日まで家で待機しておくことになりました。

今は少しだけ気分が良いです。
でも、油断するとすぐ落ちそうになります。
綱渡りしてるみたいです。

夢に「細木数子」が出てきた……。
夢の中に細木数子が出てくるのはこれで2回目。
1回目は恋人君と同棲中の時だった（内容は忘れたけど……）。

今回はどこかの広い会場でテーブルと椅子が沢山並んでいて、前の方に細木数子が居て占ってもらったのかは分からないけど、『思い悩むな！！』と一喝された。
財布の中に1万円札が1枚と5千円札が2枚入っていて、「病院とかに行かなくちゃいけないんで……」と言って恐る恐る占い料かなんかで5千円札を1枚差し出したら、一度は受け取ったけど『いらないわよ！！』と言われて突き返された……。

この頃、調子が悪くて思い悩むことが沢山あるからこんな夢を見たのかな……？
「思い悩むな」かぁ……。
でも、思い悩んでしまうのです……。